خانه صنعت، معدن و تجارت استان تهران
نوشته های مرتبط
۶ – مصرف بیش از حد قهوه
صرف بیش از حد قهوه و کافیئن مانند نمک، موجب بالا رفتن فشار خون و تحت فشار قرار گرفتن کلیه ها می شود که به مرور زمان می تواند به آسیب جدی به کلیه ها منجر شود.
۷ – مصرف بیش از اندازه پروتئین های حیوانی
پروتیئن های حیوانی مخصوصا گوشت قرمز باعث افزایش بار سوخت و ساز کلیه ها و مجبور ساختن کلیه ها به کار کردن بیش از اندازه و آسیب جدی به آن ها می شود.
۸ – خواب ناکافی
کم خوابی مزمن ریشه بسیاری از مشکلات و بیماری ها از جمله بیماری کلیوی است.
بدن در هنگام خواب به ترمیم بافت های کلیه (در صورت آسیب) می پردازد و اگر بدن تان را از خواب محروم کنید این فرایند بسیار سخت و حتی ناممکن خواهد شد.
۹ – سوء مصرف مسکن ها و آسیب به کلیه ها
متاسفانه بسیاری از افراد مانند نقل و نبات ! از مسکن برای کوچکترین دردی در بدن استفاده می کنند فارغ از اینکه چه عوارض جانبی وحشتناکی را بر بدن شان خواهد داشت.
مسکن ها در صورت مصرف بیش از حد
