حفظ سلامت ناخن ها
اگر ناخن های دست و پاهایتان زود می شکنند باید بدانید که میزان بالای سیلیس موجود در خیار مانع از سستی و شکنندگی ناخن ها می شود. خواص ادرارآوری این میوه حاوی حدود ۹۰ درصد آب است و برای همین هم مانند یک دیورتیک طبیعی عمل می کند یعنی اینکه ادرارآور است. برای همین هم از طریق ادرار ضایعات بدن را دفع می کند. مصرف منظم خیار برای دفع سنگ کلیه نیز مفید است.
از جمله خواص دیگر خیار می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- با گذاشتن خیار روی پوست در روزهای گرم تابستان، می توان گرما و التهاب بدن را کاهش داد.
- ادرارآور است.
- آب خیار تازه، سوزش سر دل، ترش کردن معده، التهاب معده و زخم معده را از بین می برد.
- گذاشتن یک برش از خیار روی چشم نه تنها تسکین بخش است بلکه تورم دور چشم را نیز از بین می برد.
- مصرف روزانه آب خیار به کنترل بیماری های اگزما، ورم مفاصل، و نقرس کمک می کند.
- برای بیماری های سینه، شکم و ریه مفید است.
- پتاسیم موجود در خیار فشار خون بالا و پایین را متعادل می کند.
- وجود آنزیمی به نام ارپسین در خیار به هضم پروتئین کمک می کند.
- به تقویت و رشد مو کمک می کند بخصوص اگر با آب هویج، اسفناج و کاهو مخلوط شود.
- آب خیار اگر با آب هویج مخلوط شود برای مشکلات رماتیسمی ناشی ازاسیداوریک اضافی در بدن، مفید است.
- ثابت شده خیار برای افرادی که از بیماری های دندان و لثه بخصوص چرک دندان رنج می برند، مفید است.
- به خاطر اینکه سرشار از مواد معدنی است، از شکنندگی ناخن ها پیشگیری می کند.
- در رابطه با بیماری های کلیه، مثانه و لوزالمعده دارای خواص مفید درمانی است.
- طی یافته های اخیر، مصرف خیار و یا آب خیار برای مبتلایان به دیابت مفید است.
منبع: نبض ما