کسانی که میخواهند تناسب اندام داشته باشند، بهترین ساعت صرف صبحانه برای آنها، ساعت ۷:۳۰ صبح است و کسانی که اصلا صبحانه نمیخورند بهتر است که این عادت خود را تغییر دهند و در ساعت ۴ صبح، مغز استخوان عملیات خونسازی را انجام میدهد.
اسفند, 1395
-
23 اسفند
روغن ماهی را هرگز از دست ندهید
برای مقابله با چربیهای جمع شده در قسمت تحتانی شکم نیاز به مکمل نیز دارید.
خانه صنعت، معدن و تجارت استان تهران