بایگانی برچسب: آناناس

سلامتی از روده آغاز می شود. این جمله در جنبش های سلامتی بسیار معروف است. باکتری های موجود در روده ۱۰ برابر تمام سلول های بدن هستند. این باکتری ها به عملکرد نرمال دستگاه گوارش کمک می کنند، ما را از التهابات حفظ می کنند، سیستم سوخت وساز بدن را ...

سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم و بروکلی هنگامی که خام مصرف می شوند، دارای فواید سفیدکننده هستند.

سیستم دفاعی بدن در برابر بیماریها و آسیب هایی که بدن وارد می شود به صورت های مختلف محافظت می کند از جمله التهاب که در عین محافظت می تواند آسیب هایی به دیگر نقاط برساند.