بایگانی برچسب: دبیر انجمن گاوداران

  شیر و فرآورده‌های لبنی، عمده‌ترین منابع تامین کلسیم بدن برای رشد و ترمیم استخوان‌ها هستند. کارشناسان سلامت روزانه نوشیدن یک لیوان شیر را توصیه می‌کنند و معتقد هستند باید در سبد غذایی هر خانوار مصرف شیر وجود داشته باشد.

ادامه نوشته »