هوس مواد غذایی ترش
هوس مواد غذایی ترش یکی از هوس های رایج بین مردم است و مربوط به کبد و کیسه صفرا می شود. عدم توازن در کبد و کیسه صفرا، مصرف غذاهای بسیار چرب و سرخ کرده این حالت را ایجاد می کند.
اختلالات در عملکرد کبد می تواند سبب افسردگی، میگرن و سفتی عضلات شود. استفاده از مرکبات را تا حد زیادی در رژیم غذایی خود قرار دهید.
خوردن زغال اخته، گوجه فرنگی، آووکادو، خرما، تخم مرغ و پرتقال هوس به مواد ترش شما را درمان می کند.
هوس مواد قندی و شیرینجات
دونات یا انواع کیک های خانگی و شیرینجات می تواند یک هوس مشترک در کمبود چند عامل باشد. مشکلات گوارشی یا خستگی ناشی از کم خوابی یا حتی ضعف بدنی می تواند علل هوس مواد شیرین باشد. این هوس از مشکلات طحال نیز سرچشمه می گیرد. هوس شکلات معمولا از علائم کمبود منیزیم یا مس است.
بنابرین با مصرف بیشتر شکلات این مشکل به خوبی درمان می شود.