• امروز : یکشنبه, ۱ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Sunday - 23 August - 2026

بیماری های قلبی

۲۰آذر
آجیل خام بخورید تا بیشتر عمر کنید

آجیل خام بخورید تا بیشتر عمر کنید

در حال حاضر، تحلیل های بسیار از آزمایشات گسترده نشان داده است کسانیکه حداقل ۲۰ گرم آجیل جزء مصارف روزانه شان است احتمال کمتری در ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی خواهند داشت.

۰۳آبان
10 خوراکی برای آب کردن چربی های شکم و پهلو!

10 خوراکی برای آب کردن چربی های شکم و پهلو!

چه مرد باشید و چه زن، چربی های دور شکم یکی از ریسک های ابتلا به بیماری های قلبی است و هر چقدر این چربی بیشتر باشد این ریسک بالاتر نیز می رود.