گلچینی از خواص ویتامین B/ از کجا بفهمیم کمبود ویتامین B داریم؟

به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، ویتامین‌های گروه B دارای انواع مختلف هستند که تحت عنوان ویتامین B کمپلکس شناخته می‌شوند، هر یک از این ویتامین‌ها دارای ویژگی‌های درمانی خاص و منحصربفردی هستند که دریافت میزان مورد نیاز از هریک از آن‌ها توسط بدن سبب جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها می‌شود.