در شهر تهران روز سهشنبه هفته جاری به سبب تجمع آلاینده، غلظت آلایندهها افزایش مییابد و شاخص کیفیت هوا به شرایط ناسالم برای همه گروههای سنی میرسد از این رو به بیماران قلبی و تنفسی توصیه میشود از تردد غیرضروری در شهر خودداری کنند.
ادامه نوشته »برای کاهش کلسترول شیربادام بخورید
برخی متخصصان از بادام بهعنوان یکی از مغزهایی نام میبرند که برای قلب مفید هستند. حتی بعضی از آنها به بیماران قلبی توصیه میکنند که از شیر بادام استفاده کنند.
ادامه نوشته »